good or bad? 4 今まで7種のプロテイン商品を購入してきました。しかし動物性タンパク質の多量摂取による腸内環境の悪化を懸念し、ホエイプロテインからソイプロテインへ移行することにしました。また継続的に摂取するので、人工甘味料不使用もポイントです。これまでの中ではリミテスト社のホエイが一番バランスが良かったので、ソイについても新しく発売されたこちらを購入しました。以降これまで約3袋を消費し、この度新たに2袋を注文した次第で、リミテスト社には大変感謝しております。以下個々のポイントについて記します。不味い?→素材の風味。特段クセはありません。砂糖を入れれば美味しく頂けます。なお糖分を同時に摂取した方がタンパク質の吸収効率が向上することが知られています。また納豆のたれを入れてみたところ、コーンポタージュのような味になりました。粘度が高い?→スプーンすり切りだと確かに粘度は高いと思います。スプーンより少ない規定量(25g)にするか、水の量を多めにすれば全く問題ありません。逆に水を規定より減らせば、スプーンですくって食べるような形で摂取できるので、摂取方法の自由度が高いと思います。ダマになりやすい?→先に水を入れ、後からプロテインを投入したら、間を置かずすぐに十分撹拌するという一般的な手順を踏めば、ダマになることはほとんどありません。むしろこれまで購入したどのプロテインよりもダマにはなりにくいように思います。泡立ちもほとんど生じないので、撹拌後スピーディに摂取できます。費用対効果→タンパク質含有量も他社に比べ高い方で、価格的にはベストではないでしょうか。腸内環境→放屁の回数や量は、ホエイプロテインを摂取していた頃に比べ、はっきり軽減しました。静電気でスプーンに付く→大した量ではないので、気にしなければどうということはありません。私は毎度のことで洗うのも面倒に感じたので、最近ステンレスの大さじですくうようになりました。留意点として、ソイプロテインは腹持ちが良い=消化に時間がかかるため、胃弱の方は就寝直前にあまり多く摂取するのは避けた方がよいかもしれません。※本製品について遺伝子組み換えが気になり、表示等を確認したのですが、どこにも遺伝子組み換えを否定する文言がありませんでしたので、恐らく遺伝子組み換え大豆を用いているのではないかと思われます。数回リピートしましたが、上記理由から他社製品にシフト致しました。