米粉のシフォンケーキ １ホール ミルクティー グルテンフリー 養生卵使用

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MESO 4
中々ベンチプレスの重量が上がらず悩んでました。そこでトレーナーからオススメされたクレアチンを摂取してみることに。結果は大満足！約2週間でベンチプレスで80kg??100kgにまで記録が伸びました。非常に嬉しい結果がで、とても満足しています。なお、クレアチンはローディングという摂取方法がありますが、1日4回×約5gを約5日飲んで短期的に体内のクレアチン濃度を一気に上げる方法と、毎日約5gを1日1回飲む事を1カ月続けて長期的に濃度をあげる方法の2種類があります。個人的には忙しかったり、毎日取れない事を考えて5日頑張って短期的にクレアチン濃度をあげる方法をとりました。一気に濃度をあげるので副作用の心配もありましたが、自分には全く副作用はありませんでした。この商品は安心の国産ですし、クレアチン摂取し始めの最初の商品としてとってもオススメです。ちなみに肝心の効果を実感できたのは4日目を過ぎたところぐらいでしょうか。いつものベンチプレスの限界にきたとき、追加で3回持ち上げる事が出来たのです。そして続けて摂取する事2週間、目標だったベンチプレス100kgを成功しましたっ！こんなに早く実感出来るならもっと早く飲んでおけばよかったかなと後悔しています。効果に関しては文句無しの星5。海外製品と比較するとコスパ悪いのと、思ったより苦くて飲みにくいのでマイナス星１つってところでしょうか。改めてですが、クレアチン摂取し始めの最初の商品としては最高の商品だと思います。もっとコスパが良いものを、、、という方は海外製品を選んだ方が良いかもしれません。

em 5
目尻のまつ毛を少し少なくてもいいかな。強調しすぎで不自然。

パワフル 5
気持ちの持ちようだとは思いますが、服用してから朝の目覚めが少しずつ改善してきているように思います。

熊猫 4
マットなのに乾燥しない点は気に入った。飲食したら内側からとれて汚くなる。普段ティントを使う人には色持ちが物足りない。色味は好き嫌い分かれると思う。どちらかといえば、イエベ向き。