ダイエット食 12食セット 　リモート太り　カロリー制限　冷凍　お弁当　惣菜 　運動不足 　ダイエット 　送料無料　美味しい

【ダイエット食 12食セット】("商品名：カロリー調整食200Kcal"　"成分：カロリー200Kcal(±10%以内)・塩分2.3g以下")
国産野菜にこだわり、和・洋・中、約140種類の豊富なメニューで、飽きる事無くご継続頂けます。レンジ調理ですので忙しい方にも最適です。

1Kgの体脂肪減量には、7,000Kcalのカロリー減、10Kgですと70,000Kcal減が必要です。 女性の一日平均摂取カロリーは約2,000Kcalと言われております。弊社のダイエット食は一食当たり、おかずのみで200Kcalに調整し、バランス良く調理されております。 これに、主食（炭水化物）を一食当たり185Kcal（女性用のお茶碗一杯相当）加えますと、一食当たり385Kcalになります。一日三食として、一日の摂取カロリーは1,155Kcalです。一日当たり、845Kcal減で、3ヶ月間継続することで約76,050Kcal減量できます。76,050÷7,000＝10.9Kgの体脂肪減量になる計算です。（推定値）