エルゴン GP1 バイオコルク ロング ロング グリップ

手結山 2
※2018年に買ったバージョンです（↑何故そうなったのか自分も分からないのですが、書類棚の奥に未開封で落ちてました。なんでだろう…）効く人と効かない人がいるとは思うのですが、自分には劇的に効きました。何故買ってすぐ飲まなかったのかと、自分のこの3年間はなんだったのかと自省している位です。ここは注意点でもあるのですが、飲んですぐ、三日後位から激しい眩暈に襲われました。なんでだろうと思ってもしかしたらこの製品のせいでは…と思い調べてみると、成人男性で300mg位が定量らしいのです。ところがこの製品は１錠で200mg、3錠飲めと、つまり600mg取れと書いてあります。倍です。なので1.5錠がいいのかというと一々割るのはめんどくさいし、個人的に抑うつ激しいしよく眠れない日々が続いていたので2錠で暫く続けました。1週間程で少しずつ精神面と、睡眠時間が改善され始めました…飲む前は10時間寝ないと駄目でしたが、ここ数日は7時間程で起きれるようになってきました。多分いい睡眠が出来てるんだと思います。多分。睡眠導入には効果を感じませんが、そのうち睡眠導入剤なしで寝れるように…なるといいなぁ。効果あったら（覚えてたら）追記しま…出来たっけ？で、暫く2錠で飲んでたらですね、ここ数年感じなかった多幸感が…このままいくと躁状態になるんじゃ？と思い1錠に減らして数日、まだ試行錯誤（という程でもないですが）しながらですが1～2錠で調整しながら続けて行こうと思います。で、蛇足かもしれないんですが調べた時に激しくうろ覚えのざっくりとしたトリプトファンの機序を。トリプトファンはアミノ酸、つまりタンパク質の一種で、大豆とか食べると取れるらしいのです。で、トリプトファンを取ると日中にセロトニンという何かを作れるようになって、日中セロトニンが体内にあると夜メラトニンに変わる？のかな？セロトニンが豊富に出てると活動的になれる。そしてメラトニンがあると夜よく眠れる。であってる？おｋ？要約すると抑うつ状態の激しい何もやる気がしない人や夜眠りが浅いと感じてる人には激しくお勧めします！朝1～2錠で！

湯越昭二 5
フルーツポンチにつかいました。しっかりしていて、丈夫そうです。こちらのサイズ確認ミスですが少しちいさかったかな？とも思いますがかわいい丸ができて、綺麗な見栄えになりました。

chibitake 1
疲れを感じやすくなったので、届くのが楽しみです。肌も綺麗になりたい！期待してます！

torashi 5
海外製品の方が価格は安いがどこか不安に思っている方はまずはお試しで日本のメーカーであるこちらの商品を買ってみてはいかがでしょうか。ホエイプロテインよりもドロっとしているのでゆっくり体内に吸収されていくのだなと思わせてくれる（実際は目に見えないのでわからないが）。味には慣れる。まずいわけではないが、とても美味しいわけでもない。プロテインの味。「まあ、プロテインはこんなもんか」くらい。前述の通り、日本のメーカーが生産しているので安心して飲める点は高評価である。

Amazon カスタマー 5
ずっと飲んでいましたが、悪玉コレステロール値が基準値越え。今までと食生活は変わらなかったので、年齢のせいもあると思いますが、効果はなかったなと感じます。

ココが一番 5
前から欲しかったのですが購入。体が動くようになりました！気分が晴れやかです