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300円

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トレーニングチューブ

どんなに忙しくても、キレイで健康でいたい。
そんなあなたにお勧めしたいcreerのエクササイズバンド
スキマ時間を利用して自分のペースで運動が楽しめます。

1. 暮らしに溶け込むナチュラルカラー
 
2.ヨガパーソナルトレーナーが監修した
WEBトレーニングガイド付き!!

3. 5段階の強度別トレーニング
  5段階の強度に分かれているから最適な強度でのトレーニングが可能

ストレッチ ヨガ のような軽い運動から高荷重の 筋トレ まで。体幹トレーニング ヒップアップ筋トレ にも。
トレーニングチューブ 使い方 は色々!

※実際の ゴムバンド はディスプレイ等の関係上 色味が違って見える場合がございます。

※商品スペック※
強度別バンドカラー
X-Light : Greige
Light :Smokypink
Medium : Smokygreen
Heavy : Smokyblue
X-Heavy : Warm Gray

付属品
収納袋、トレーナー監修トレーニングガイド

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《注意事項》
・商品をご使用されての破損や事故等につきまして、責任を負いかねます。
・商品は送料無料、エコの観点から簡易包装となっております。ご了承ください。
・商品のサイズ、重量は人の手によって計測しておりますため誤差のある場合がございます。
・お使いのブラウザや設定により画像と実際の商品との若干の色の違いが生じる場合がございます。
・画像はイメージです、商品改良の為パッケージや一部仕様が変更になる場合もございます。
・その他、会社概要・お買い物ガイドに詳しく記載しております。事前に確認していただくことをお勧め致します。

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やまやま 5
期待していた透け感はありませんでしたが、通気性、速乾性は期待以上でした。

3色から選べる 2個セット (おまけつき) ハリオ フィルターインボトル 750ml HARIO 水出し お茶ボトル 紅茶ボトル ポット おしゃれ サングリア フルーツティー
2022年8月に脊柱管狭窄症の手術を行った私は、理学療法士から足腰の筋肉が衰えてしまうので、予防のために今回購入したようなゴム製のチューブのような物やゴムまりを使った簡単なトレーニングを進められていたのですが、なかなか良い品が見つからず困っていたのですが、今回この商品を見つけて、空いている時間に簡単に出来るトレーニング方法に気がつき、短時間で簡単にトレーニングが出来ると喜んでいます。足腰を強化するため、当分の間はこのチューブを使ってトレーニングしたいと思います、無理せず弱めのゴムから徐々に強度を強めていきたいです。    「国産 今治ポケットタオルを希望します」
瀧島好晴 5
白内障の術後一ヶ月余り点眼のたびに重宝しました。ノンアルコールで二つ折りなので使いやすかったです。

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商品メールが来て買ってしまいました。メールが来てまたまた買ってしまいました。短い手頃な長さのチューブは持っていなかったのですが、結構使えます。強度違いで五本なので部位によって使い分けできます。収納用の袋があるのも良いです。お礼のエコバッグもコンパクトなのに物が沢山入ります。エコバッグ希望です。
[竹春] 足半草履 足半ぞうり 足半 竹皮 ぞうり サンダル 日本製 健康 ダイエットスリッパ アフターヒール レディース 小桜 茶(赤)
自宅でエクササイズ用に購入しました。原色のものが多いですが、こちらのものは色合いが優しくリビングに出しっぱなしにしていても悪目立ちしないので良いなと思います。沢山付属してくるので、まだ2本しか使っていませんが、使用感はジムで使うものと変わらず、自宅でも気軽に取り組めるので嬉しいです。エクササイズアイテムは場所を取りがちですが、こちらはコンパクトなのもいいですね。旅先にも持っていっています。「国産 今治ポケットタオルを希望します」
清水 貞博 5
私、今現在、左母指CM関節症で病院に定期的に通っています。医療用サポーターを持っているが金額が高いので、何個も買えない。しかし、このサポーターなら金額も安く、洗いがきくので汚れたら洗濯しています。そして、このサポーターが、破損しても金額が安いので、何個でも換えのサポーターを買えます。それが良いことです。

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色味がパステルやナチュラルカラーで 部屋に置いてもさり気なく違和感がない X-ヘビーが一番自分にはフィット もっと早く知っていたら寝たきりで 血流が悪くなっていた母に使えたのになー ちなみにライトは2本使用すれば いい感じの強さになる ◆◇エコバッグ希望◆◇
線香 お線香 「百楽香 木蓮」お香 スティック型 アロマ ガス給湯器 ノーリツ リモコン別売 屋外壁掛形(PS標準設置)16号(旧品番 ライ麦パン(プレーン)ライ麦全粒粉80%
少し安い感じがするが コスパもいいし 耐久性はまだ分からないので なんとも言えないけど・・・ 一目で強さがわかる所とカラーがくすみカラーで今ぽいので 気に入りました。 水洗いできるので清潔に使える所もプラスです
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安らぎを得られる
寄り添う医療を

ひとりで悩まず お気軽にご相談ください。

症状をうまく伝えられるか ご不安になってしまう方も いらっしゃるかと思います。

ひとりひとり、じっくりと お話をお伺いしますので ご安心ください。

  • 土日祝診療
    (定休日なし)

    お仕事が休みづらい方も受診して頂きやすいよう、土日祝も診療を行っております。

  • 新宿三丁目駅
    徒歩0分

    丸ノ内線 副都心線 都営新宿線の新宿三丁目駅から徒歩0分。通院しやすい環境です。

  • 夜20時まで
    受付可

    日中起きるのが大変な方のために、夜間まで受付しております。

  • 当日予約可能

    当日10時からはお電話でも可能です。 お気軽にお問い合わせください。

  • 少ない待ち時間

    少人数の完全予約制で、患者様を長くお待たせすることはありません。

  • 初診 860円~*1

    初診時に必要のない検査等はいたしません。お気軽にご来院ください。
    *1:保険適用



このようなお悩みはありませんか?

  • 気持ちが落ち込む、意欲が湧かない、集中できない
  • 食欲が湧かない / 食べ過ぎる
  • 眠れない / 眠すぎる
  • 動悸・息苦しい・過呼吸、パニック
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい
  • OD、リスカしてしまう

体調全般

気持ち

  • 気分が落ち込む
  • ゆううつ
  • 元気が出ない
  • 何度も確認してしまう
  • イライラする
  • 不安になる
  • 落ち着かない
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい

  • 頭が働かない
  • もやがかかった感じになる
  • 集中できない
  • 物忘れがある
  • 仕事、勉強でいつもより時間がかかる
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理ができない

睡眠

  • 寝つきが悪い
  • 途中で目が覚める
  • 朝早く目が覚める
  • 眠りが浅い
  • 寝ても疲れがとれない

食欲

  • 食欲がない
  • 食べ過ぎる
  • 以前美味しかったものが美味しくない
  • 食べたいものが思い浮かばない
  • 味がしない

体の各部位

頭部(頭)

  • 頭痛がする
  • めまいがある
  • ふらつく
  • 失神する

頭部(頭以外)

  • 耳鳴りがする
  • 耳が聞こえにくい
  • 耳が詰まっている感じがする

首、肩

  • 首、肩がこる

  • 喉が詰まっている感じがする

胸(肺)

  • 息が吸えない
  • 息が苦しい
  • 息が浅い
  • 過呼吸になる

胸(心臓)

  • 動悸がする
  • 胸が締め付けられる
  • 胸が痛い

腹(消化器:食道、胃、腸)

  • 胸やけがする
  • 吐き気がする(気持ち悪い)
  • 戻す(吐く)
  • 胃が痛い
  • 消化が悪い
  • お腹が痛い
  • 下痢する
  • 便秘になる
  • おならが多い・少ない

手足

  • しびれる
  • 力が入らない
  • 震える(字が書けない)
  • むくむ

生活

日々

  • いつも疲れている
  • 楽しいことがない
  • 趣味を楽しめない、やる気が起きない
  • 休日はずっと横になっている

人間関係

  • 人間関係を構築するのが苦手
  • 相手が何を考えているのかを察するのが苦手
  • コミュニケーションが苦手

仕事・学校

  • 落ち着きがない
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理が苦手
  • アポ、約束を忘れる
  • 気が散りやすい
  • 忘れ物が多い

家庭

  • 片付けが苦手
  • ごみをためてしまう
  • 洗濯がおっくう

その他

女性

  • 生理前に情緒不安定になる
  • 落ち込む
  • イライラする
  • 頭、乳房、下腹部が痛くなる
  • むくむ

取り扱う主な診断書

  • 休職、通院証明等の診断書
  • 自立支援医療(精神通院医療)診断書
  • 精神障害者保健福祉手帳診断書
  • 精神障害者年金診断書

※ 診断書発行の可否につきましては、診断結果によりますのでご了承ください。

診療の流れ

1. ネット予約から

ネット予約はこちら

※ 問診票を院内で書いて頂かなくてよいので、待ち時間が短くなります。

診療時間
10:00 ~ 14:00
15:00 ~ 18:00
18:00 ~ 20:00

※最終受付時間を終了時間の15分前までとさせていただきます。
月~金は19:45、土日は17:45までとなります。

他休診日:夏期休暇、年末年始、学会開催日他
※ 詳しくはお知らせをご覧ください

お知らせ一覧を見る

アクセス情報

新宿三丁目駅(丸ノ内線・副都心線・都営新宿線)
C5・C8出口から徒歩0分

JR新宿駅東口、中央東口
東南口より約8分

院長のご紹介

院長 佐々木 裕人 Hirohito Sasaki, M.D.

精神療法では「一人一人を理解する」ことを重要視します。

多様な患者様のあり方を理解することは並大抵のことではありません。そのことを肝に命じつつも、だからこそ、「相手を知ろうとする、わかろうとする。」という姿勢を大切にしております。

時間も労力もかかります。
しかし、一歩ずつ、あるいは半歩ずつかもしれませんが、その歩みは止めないでいたい、そう思っています。