徳用ふりかけ いわし ５０ｇ×10個セット ふりかけ

徳用ふりかけ いわし ５０ｇ×10個セット ふりかけ

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徳用ふりかけ　いわし　５０ｇ
○リニューアル等により、パッケージ画像は予告なく変更されることがあります。
お届けの商品と異なる場合がございますのでご了承ください。○
化学調味料を使用せず、いわし削り節の風味を活かしながら、クセがなく食べやすいように仕上げました。背の青い魚に含まれる必須脂肪酸ＤＨＡとＥＰＡ、カルシウムを含むふりかけです。

原材料

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いりごま（国内製造）、調味顆粒（乳糖、鰯煮干粉末、砂糖、食塩、鰹節エキス粉末、醤油、酵母エキス、蛋白加水分解物）、味付ごま（いりごま、すりごま、砂糖、醤油、食塩、酵母エキス、蛋白加水分解物）、調味顆粒（乳糖、砂糖、鶏卵、食塩、酵母エキス、蛋白加水分解物、鰹節粉末、鰹骨粉末）、味付鰯削り節（鰯削り節、砂糖、醤油、大豆蛋白、デキストリン、食塩、ＥＰＡ・ＤＨＡ含有精製魚油、その他）

栄養成分

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小さじ１杯（２ｇ）当たり
エネルギー
９ｋｃａｌ　
たんぱく質
０．４ｇ　
脂質
０．４ｇ　
飽和脂肪酸
０．０６ｇ　
炭水化物
０．９ｇ　
糖質
０．８ｇ　
食物繊維
０．１ｇ　
食塩相当量
０．１６ｇ　
カルシウム
１１ｍｇ　
ＥＰＡ
４ｍｇ　
ＤＨＡ
５ｍｇ

問い合わせ先

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浜乙女

徳用ふりかけ いわし ５０ｇ×10個セット ふりかけ

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結論から言うと、購入してよかった。リピート決定です。初めて購入した当時、中途覚醒だけでなく全身の慢性疼痛に苦しめられ、とにかく「横になっても休めない」状態でした。原因はストレスで自律神経が過度に興奮し続けていること。グリシンは効果がない、と言われる方も多くおられますが、これはもしかすると単に「摂取量が足りない」からかもしれません（体質や不眠の質も関係ある可能性もなくはないですが）。私の場合、まず付属スプーン１杯では効きませんでした。一向に効かずその時の落胆たるや。ですがとにかく不眠がきつく、「買った以上もったいないから、だったら山盛りに飲んでやるわい」と翌日からスプーン３杯に一気に増量しました。そしたら効いたんです。中途覚醒がなく６時間眠れました。今ではこの量をコンスタントに毎晩飲んでいます。その時々のコンディションもありますが、比較的コンスタントに５～８時間は途中で目が覚めずぐっすり眠れます。出先で宿泊する際にも、百均で買った小さいタッパーに付属スプーンとセットで詰めて持って行きます。ホテルで寝る前に必ず飲みます。私の場合、神経質で慣れない場所に行くととにかく自律神経が興奮系に傾きやすい。なので、自律神経を整えるため、就寝前はスプーン３杯。それでも頭がさえているときはさらにプラス１杯。この量はあくまで私にとっての適量です。この量を昨年10月から飲み続けていますが、特に害はありません。ですので、副作用についてそんなに神経質にならなくてもいいと思います。あまり多く服用すると目が覚めた後も眠気やボーッとした感じが強く残るかもしれませんが、量が足りないと効果が下がることはあると思います。自分で人体実験したうえでの結論です。今は、就寝前に部屋の明かりを間接照明に切りかえ、暖色系にして照度を下げ薄暗くしたり、お気に入りのキャンドルを灯したりして、静かな音楽を聴きながらハーブティー（ノンカフェイン）に溶かして香りとともにゆっくり味わって飲んでいます。その間15分たらずですが、リラックスのためにこのくらいはしないと、不眠は解消できないと思います。「それだけやれば、もうグリシンいらないんと違うかｗ」と思われるかもしれませんが、ガチの不眠ですので、ぶっちゃけグリシンだけじゃ足りません。不眠を叩きのめすには、とにかく就寝前に自分が快適な状況をこれでもかと整える必要があります。ですが、グリシンは今では手放せない快眠のお供です。不眠の解消には、とにかく就寝前にくつろぐことです。その点はどうか各自工夫なさってください。しつこい不眠はそれだけ神経の興奮が強く、なかなか収まってくれない状態ですので、多めに飲まないと効かないと思います。ご自身で適量を見つけてください。効かないと感じたら、起きて１杯追加して飲んでみてください。それでも効かなければもう１杯。適量は必ず見つかるはずです。みなさまがつらい不眠を改善されることを心より願っております。

最高です。30年近く前、中学生の頃から食べ続けています。実家にいた頃、1人暮らしをした頃、結婚して家族を持った後も浜乙女のいわしは絶対です。会社でお弁当食べる時、家で白飯を食べる時、浜乙女いわし無しでは我慢できません。週に一袋のペースで頂いております。今回も送料の関係で3箱(30袋)購入させて頂きました。賞味期限の9ヶ月には問題なく食べ終わるでしょう。日本で1番食べているのではと自負しております。ありがとう。浜乙女。

Nao 2
期待して購入したけど...結局リピートは考えてなく今までのに戻す予定

F 3
以前、使ってましたので今回どうかなぁと思い購入しました。やはり柑橘系の香りが良いですね！くどくない！