【雑誌やテレビで紹介され有名になったエクササイズ、トレーニンググッズのレッグスライダー】
スライディングボードの表面はPP材質で滑りやすいようになっています。 ボード上で左右に滑ることで体幹、下半身、バランス力を強化することが可能です。
【楽しいトレーニングかつ効率的】スケートしてるような感覚でトレーニングが楽しい。 本商品は160cm/180cm/200cm/230cmの4サイズご用意しております。長い方が難易度と強度が上がるため、 230cmは上級者用のカロリー消費量が激しい最強の家庭用トレーニング器具です。
【バリエーション豊富なトレーニングが可能】
左右にスライディングする以外に、様々な種類のトレーニングが可能です。各種トレーニング方法についてはユーチューブなどを参考にしてください。使用方法や様々なトレーニング方法を知ることが出来ます。
【同梱内容】スライディングボード本体、専用シューズカバー、スライドディスク、収納ネットが同梱されております。ご購入後すぐにトレーニングが開始できます。メーカー保証もございますのでご安心してお買い求めください。
【スライドディスクセット付】 滑りやすいシートの動きを利用し、体幹を鍛えられるスライディングボード。不安定な場所で重心を移動させることで、バランス感覚を養い、インナーマッスルを含めた全身の筋肉を強化します。 筋トレと有酸素運動を同時に行うことで、脂肪燃焼が進み、ダイエット効果や心肺機能の向上が見込まれます。 特に、ヒップ周りのシェイプアップに効果的。 視聴ページへ(外部サイト) |